Antarika - Voyage Sonore aux Bols Tibétains et autres instruments

Pas de longs discours : les instruments vont là où le mental ne peut plus aller.

En entreprise ou en séminaire, les équipes accumulent une fatigue invisible : charge mentale, stress des livrables, tensions posturales. Ãntarika propose une parenthèse sonore immersive et régénérante, sans effort pour les participants et sans logistique lourde pour vous.

Grâce à la physique des sons et des vibrations des instruments, le corps entre naturellement en résonance : le mental décroche instantanément et le système nerveux se régule en profondeur.

Les bénéfices concrets pour vos équipes :

• Baisse immédiate du stress et de la pression (déconnexion mentale rapide).

• Réduction de la fatigue cumulée et amélioration de la qualité du sommeil.

• Clarté mentale et regain d’énergie pour la suite de vos travaux de séminaire.

• Un moment de cohésion collective fort, original et mémorable.

Comment ça se passe ? Vos collaborateurs n’ont qu’une seule chose à faire : s’installer (assis ou allongés) et fermer les yeux. Les vibrations font le reste.

Logistique & Format :

• Durée : De 30 min (format express assis) à 1h (format immersif).

• Capacité : De 8 à 20 personnes par session (déclinable en plusieurs groupes sur une demi-journée).

• Inclus : Animation par une praticienne certifiée, installation complète de l’espace sonore, matériel d’immersion (masques pour les yeux, instruments).

• À prévoir par le client : Une salle calme et un tapis de sol par participant (pour le format allongé).