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Conférences & Formations
Cholet, 49300
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Forte de 22 années d’expérience comme chanteuse et metteuse en scène, Maryline Rigaudeau
crée en 2021 son centre de formation certifié Qualiopi. Elle y transmet son expertise en prise
de parole, cohésion d’équipe, lâcher-prise et gestion du stress.
Elle défend des valeurs d’accessibilité, de simplicité et de bienveillance. Elle prend ce que lui
donne chaque apprenant pour l’emmener un peu plus loin. Elle œuvre pour l’expression.
Comme elle le dit souvent : « A partir du moment où l’on s’exprime, tout devient possible ».
Description de l’activité
40% de théorie, 30% d’échauffement, 30% de mise en pratique.
Dans l’échange, les préoccupations des apprenants passent toujours avant le programme de l’animatrice.
Il est primordial de répondre, dans l’instant, à vos questionnements.
Vous travaillez la voix, la respiration, le corps, le regard et les silences selon la thématique choisie.
Les apprenants découvrent le mécanisme et les intérêts d’une bonne utilisation de ces 5 piliers, s’entraînent et jouent.
Chaque individu à souvent sa position de départ, l’objectif qu’il voudrait atteindre mais rarement le chemin.
Je suis là pour éveiller leurs conscience, les faire avancer, pas après pas.
Sujets / Bénéfices
– Prise de parole en public : Pitcher, gagner en clarté, prendre du plaisir à parler, improviser
– Gestion du stress : Détente, préparation mentale, gestion des émotions, se connaître
– Lâcher prise : Accepter ce qui ne changera pas, stopper le contrôle excessif, prioriser
– Cohésion d’équipe : Jeux collectifs, écoute, observation, réflexes
Aucune description disponible.
8h30 19h30
Non, malheureusement, nous ne travaillerons pas sur une formation mais sur une animation lors d'un séminaire. L'OPCO ne sera donc pas accessible.
J'ai eu un bac littéraire et théâtral. Le théâtre a fait le tiers de mes points. J'ai obtenu les meilleures notes de ma promotion. J'ai enseigné le théâtre à plus de 2800 élèves choletais en 22 ans. J'ai découvert tous les profils possibles. Je me suis éveillée au HPI, TDAH, DYS. J'adore m'adapter à chacun.
Je travaille depuis 4 ans pour l'école militaire. Je suis la référente d'une équipe de dix acteurs, comédiens, voix off et nous formons 350 officiers chaque année en prise de parole, joutes oratoires et improvisation.nJ'interviens aussi dans de grandes écoles comme l'ESEO en tant que professeur de communication. Je forme en solo des grands cadres dirigeants. J'interviens également au sein d'entreprises pour comptables, informaticiens, artisans etc…
Difficultés à structurer son discoursnPeur du regard des autresnVoix qui ne porte pasnLes émotions qui prennent le dessusnNe pas savoir quoi faire de ses mains ou de son corpsnManquer de pertinencenPerdre l'attention du publicnNe plus avoir conscience de ce que l'on ditnEtre déstabilisé dès que l'on me pose une questionnParler trop vitenBégayernTrembler nRougirnPerdre ses idéesnVoix endormantenEtc…nn
Il n'y a pas de niveau en expression orale. Certains seront bons avec leur non verbal, d'autres leur para verbal et encore d'autres le verbal. Chacun a ses points forts et ses axes d'amélioration. Les exercices sont faits pour tout le monde et sont très variés. Chacun donne ce qu'il peut et repart avec une piste d'amélioration.
La Prise de parole est en dessous du théâtre. On prend moins de risques, on est moins originaux. C'est plus abordable. On s'incarne soi et pas un rôle (clochard, président, institutrice…). Je ne ferai jamais faire à quelqu'un la poule sur une table !!!
Mon tarif est le bon dès le départ.n28 ans d'expérience scénique (chant et théâtre) à votre service.nAutant d'anecdotes comparatives que de rencontres de problématique qui ressembleront aux vôtres.nDes exercices crées au fil des années pour telle ou telle particularité de caractère.nUne vraie vulgarisation de mes propos.nMon approche est très accessible et elle a un sens pédagogique pertinent, prouvé et fondé.
Consultez ma fiche google. Plus de 160 avis pour une note de 4.9 sur 5.
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